• Kaski rowerowe i buty sidi

    Kaski rowerowe i buty sidi, znacznie podnoszą komfort i bezpieczeństwo jazdy na rowerze Jazda na rowerze, wymaga właściwego zadbania o swoje bezpieczeństwo, przez używanie odzieży specjalistycznej do jazdy na rowerze, a także urządzeń dodatkowych, jakie zapewniają właściwy poziom bezpieczeństwa w trakcie czerpania przyjemności z jazdy. W obecnie funkcjonujących przepisach, wymagane są kaski rowerowe, które znacznie […]

    Read more »
  • Szkoła windsurfingu

    Kiedy przebywamy na plaży to z pewnością z zazdrością patrzymy na ludzi mknących po falach na desce z żaglem. Niestety często kończy się na tych zazdrosnych spojrzeniach i nawet nie wiemy że w wielu nadmorskich miejscowościach ma swoją siedzibę szkoła windsurfingu. Dzięki ich ofercie można szybko poznać tajniki tego elitarnego sportu, jednak warto wybierać tylko […]

    Read more »
  • Siłownie zewnętrzne

    Wiosna zbliża się wielkimi krokami. To ostatni moment, aby pomyśleć o poprawieniu swojej sylwetki. Najlepsze efekty daje ćwiczenie na siłowni. Jednak niesie to ze sobą spore koszty finansowe, ponieważ karnet kosztuje około 100 zł. Siłownie zewnętrzne natomiast pozwalają na uniknięcie tego kosztu. Coraz więcej miast, gmin i powiatów decyduje się na budowę tego typu obiektów […]

    Read more »
  • Mięśnie kapturowe

    W dzisiejszym tekście opisany zostanie szczegółowo trójbój siłowy. Zapewne większość czytelników zetknęła się już w mniejszym lub większym stopniu z tym terminem. Pozostałym wyjaśniam: jest to dyscyplina sportów siłowych składająca się z trzech następujących jedno po drugim ćwiczeń fizycznych. Są to mianowicie przysiad ze sztangą, wyciskanie leżąc oraz martwy ciąg. Przyjrzyjmy się od strony technicznej […]

    Read more »
  • Dieta i odchudzanie

    Poszukujemy różnych pomysłów na schudnięcie, późniejsze utrzymanie dobrej sylwetki i cieszenie się dobrym zdrowiem. W tym celu przeszukujemy internetowe fora, czytamy czasopisma i przeglądamy blogi. Na niektórych z nich w działach typu dieta i odchudzanie możemy znaleźć informacje o wegetarianizmie. Czy wyeliminowanie mięsa z diety to dobry wybór dla osoby pragnącej zrzucić zbędne kilogramy? Odpowiedź […]

    Read more »

Back to Top